No ultimo domingo estivemos de volta a pedra dos cabritos , Eu ,Boca e Zanardi escalamos pela via tradicional, saimos da estrada as 7:20 e depois de 1:00 chegamos ao inicio da via.

O boca estava bem fisicamente , mas eu e Zanardi estamos um pouco fora de forma ( só um pouco).Começamos a escalada e fomos bem devagar curtindo todo o visual do vale dos frades ,depois de muitas paradas e raladas chegamos ao cume as 16:30, o Boca domina a tecnica de aderencia como poucos que conheço . O livro de cume não estava lá, comemos algo e começamos o rapel la pelas 17:15 , foi uma descida muita tranquila , so pegamos escuro no ultimo rapel.terminamos o rapel no escuro e seguimos pela caminhada a noite , o céu estava maravilhoso e descemos curtindo o visualda noite.

chegamos ao carro as 19:40 .Toda a equipe chegou bem e em segurança.

Ja estamos marcando a proxima .abraços.

Eu e Boca no cume